万千瑜伽——入秋了，如果还不瑜伽...........

万千瑜伽——入秋了，如果还不瑜伽...........
知道你肯定没瘦下来，
毕竟这一夏的小烧烤小啤酒，
一直散发着强大的诱惑力。



空白
知道你肯定没瘦下来，
毕竟这一夏的小烧烤小啤酒，
一直散发着强大的诱惑力。


空白
不要觉得靠穿衣就能遮肉，
不要觉得穿了长衣长裤就能盖上赘肉，
那只会让你愈显臃肿。
唤醒瑜伽的欲望，
培养正确的瑜伽态度，
拒绝臃肿的身材。

那么该如何唤醒瑜伽的欲望呢？


此刻你决心了几个决定



1.学会和自己较个劲

想遇见更好的自己，就要学会努力，
没自信？去瑜伽吧，
没颜值？瑜伽去吧，
颜值先天的，身材完全靠后天努力来的，
无论怎样的颜值配上好身材也会给人阳光的感觉。

 


2.你也可以更优秀


偶像的身材很好了，还在继续瑜伽，
女神都已经生过孩子了，每天还依旧瑜伽，
即便也要保持优秀的态度。


3.生活再忙，瑜伽不能丢


身体要跟的上梦想的节奏，
有的人50岁，只能拄拐行走，
有的人80岁，却能环游世界，
对身体负责，身体也会给你回报。

 
生命不息，瑜伽不止，
瑜伽永远不会欺骗你。

相信我，
秋天再不瑜伽，
你大概就要过一个肥年了。
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